Coklat merupakan
salah satu makanan yang biasa kita konsumsi di saat hari valentine. Namun,
coklat yang akan dijelaskan disini bukanlah coklat yang biasa anda makan,
karena coklat tersebut sudah diolah dan sudah dapat dikonsumsi. Coklat
merupakan salah satu buah yang memiliki manfaat dan khasiat yang sangat luar
biasa, dan salah satunya adalah dapat membuat umur seseorang menjadi lebih
panjang. Selain itu, manfaat coklat lainnya adalah mampu
menghambat oksidasi kolesterol, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh yang
akhirnya juga dapat mencegah penyakit kanker.
Manfaat Coklat Bagi Kesehatan
Banyak sekali manfaat coklat bagi kesehatan
tubuh kita selain yang telah disebutkan di atas, diantaranya adalah sebagai
berikut :
- Dapat membantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
- Sebagai anti depresan.
- Mencegah akan terserangnya penyakit jantung.
- Meningkatkan sirkulasi darah.
- Menghindari kelelahan kronis.
Di atas adalah 5
manfaat dan khasiat dari mengkonsumsi coklat yang bisa kita dapatkan.
Sebenarnya masih banyak lagi manfaat buah coklat ini yang bisa kita dapatkan.
Selain manfaat di atas, coklat juga memiliki kandungan lemak yang rendah. Jadi
bagi anda yang sangat suka sekali mengkonsumsi coklat baik di hari valentine
ataupun setiap hari, tidak perlu khawatir jika nantinya akan membuat bentuk
tubuh kita menjadi lebar/ gendut. Coklat juga bisa membantu untuk menghambat
penuaan, yaitu menghambat premature kerutan atau garis penuaan yang ada di
wajah.
Manfaat Coklat Untuk Ibu Hamil
Bukan hanya
orang sehat ataupun normal saja yang boleh mengkonsumsi coklat ini, ibu hamil
pun juga boleh mengkonsumsi coklat. Manfaat
coklat bagi ibu yang sedang hamil juga cukup banyak, diantaranya adalah
mampu menangkap radikal bebas dari dalam tubuh, membantu menjaga agar tekanan
darah tetap stabil,meningkatkan daya tahan tubuh, dan juga membantu mengurangi
stress. Itulah sebabnya mengapa coklat juga boleh dikonsumsi bagi ibu yang
sedang hamil karena khasiat dan manfaatnya cukup positif. Namun, jangan terlalu
banyak mengkonsumsinya, tetap dalam porsi yang normal dan tidak berlebihan.